Аткинсон В. В. Уход за памятью: искусство наблюдения, запоминания и воспоминания
Вильям Волькер Аткинсон
12 000 ₽
ИздательствоОбщественная польза
Год издания1907
Страниц120
Описание
Что если память можно не «натренировать разом», а постепенно укреплять — как мышцы, — за счет мягких, но регулярных упражнений? Эта книга Вильяма У. Аткинсона посвящена именно такому подходу: она адресована читателям, которые хотят улучшить запоминание, сделать воспоминания более устойчивыми и научиться внимательнее относиться к самому процессу мышления и припоминания.
В центре работы — метод, который автор называет «Системой накопления». По замыслу Аткинсона, система опирается на более древние приемы, применявшиеся народами Востока для надежного сохранения в памяти философских и религиозных учений. Внутренняя логика метода проста: память развивается не за счет механического заучивания больших объемов материала, а благодаря постепенному накоплению и укреплению способности удерживать впечатления.
Книга подчеркивает важное различие между навыком «удержать длинный текст» и развитием самой памяти как психической функции. Автор призывает рассматривать запоминание шире — как результат тренировки наблюдательности, внимательности и упорядочивания внутреннего опыта. Отдельное место в изложении занимает попытка понять природу памяти и законы, управляющие способностью помнить и вспоминать: автор признает, что до конца ясных представлений об этом у науки пока нет, но предлагает опираться на современные для своего времени психологические представления о работе разума.
Отдельная тема — роль «предсознательного поля мышления». Если прежде считалось, что разум осознает все, что в нем происходит, то современные мыслители, по Аткинсону, допускают, что самосознание в процессе мышления занимает лишь небольшую часть. В результате читатель получает не только практическую установку на упражнения и регулярность, но и более широкую психологическую рамку: как устроены внимание, переработка впечатлений и возвращение их в сознание.
Подходит для:
— тех, кто хочет улучшить память без утомительных «зубрежек»;
— читателей, интересующихся историей психологии и ранними методиками тренировки внимания;
— коллекционеров и любителей старых букинистических изданий по теме мышления, запоминания и саморазвития.
Язык изложения понятен и мотивирующий: книга помогает выстроить отношение к памяти как к развиваемому качеству — и тем самым дает основу для систематических занятий, ориентированных на укрепление, а не на случайный эффект.
В центре работы — метод, который автор называет «Системой накопления». По замыслу Аткинсона, система опирается на более древние приемы, применявшиеся народами Востока для надежного сохранения в памяти философских и религиозных учений. Внутренняя логика метода проста: память развивается не за счет механического заучивания больших объемов материала, а благодаря постепенному накоплению и укреплению способности удерживать впечатления.
Книга подчеркивает важное различие между навыком «удержать длинный текст» и развитием самой памяти как психической функции. Автор призывает рассматривать запоминание шире — как результат тренировки наблюдательности, внимательности и упорядочивания внутреннего опыта. Отдельное место в изложении занимает попытка понять природу памяти и законы, управляющие способностью помнить и вспоминать: автор признает, что до конца ясных представлений об этом у науки пока нет, но предлагает опираться на современные для своего времени психологические представления о работе разума.
Отдельная тема — роль «предсознательного поля мышления». Если прежде считалось, что разум осознает все, что в нем происходит, то современные мыслители, по Аткинсону, допускают, что самосознание в процессе мышления занимает лишь небольшую часть. В результате читатель получает не только практическую установку на упражнения и регулярность, но и более широкую психологическую рамку: как устроены внимание, переработка впечатлений и возвращение их в сознание.
Подходит для:
— тех, кто хочет улучшить память без утомительных «зубрежек»;
— читателей, интересующихся историей психологии и ранними методиками тренировки внимания;
— коллекционеров и любителей старых букинистических изданий по теме мышления, запоминания и саморазвития.
Язык изложения понятен и мотивирующий: книга помогает выстроить отношение к памяти как к развиваемому качеству — и тем самым дает основу для систематических занятий, ориентированных на укрепление, а не на случайный эффект.
